Les méthodes de relaxation en santé mentale
Qu’est-ce que la relaxation Il s’agit d’un phénomène biologique naturel, commun à tous les animaux […]
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Qu’est-ce qu’un traumatisme ? Liébert (2015) définit quatre types de traumatisme : la maltraitance physique et sexuelle
Qu’est-ce que la méditation et d’où vient-elle ? La méditation est une pratique très ancienne. Ses
Méditation et santé mentale Lire la suite